2024-10-01から1ヶ月間の記事一覧

わたしのメンタル

現在位置 うつ・双極性障害 精神障害者手帳3級 なにがあった? 社会人2年目に仕事量に押しつぶされ、そのころ始まった会社のストレスチェックにひっかかり、精神科を紹介され、めでたく病名がついた。 でも金銭的に休職できる余裕はなく(今思えば方法はあっ…